【１０年後の自分のカラダと健康】今！カラダを矯正する意味
【１０年後の自分のカラダと健康】今！カラダを矯正する意味
皆さんは10年後のカラダの健康のために何かしていることはありますか？
話を聞いていると運動習慣もわかってはいるけれどなかなかできない方は結構いるようです。
よく美容の話で今肌ケアをしていることが10年後の自分に影響してくるといった話を聞きます。
それはカラダのメンテナンスや運動にも言えることだと思う。
今頑張って筋トレしている方ならわかると思いますが、筋トレをして効果がすぐ出ることは感じにくく、
短期的に痩せている人だと結局食事を大幅に減らして減量しているのが実際です。
筋肉自体もそう簡単につくわけではなく、また柔軟性もそう簡単にはでできません。
ただ何のためにしているかというと10年後に
「あの時にやっておいて良かったな」
「あの時に知っていて良かったな」
と思える経験と知識を得るためなんではないでしょうか？
そんなことを感じてもらえるようにTSUNAGUで姿勢矯正を受けていただく方には
個人個人に合わせて治療していきたいと思います！
自分のカラダに目を向けられているか
そこで皆さんは今自分自身のカラダのどこが弱点かわかりますか？ それを知っているとどこを痛めやすいか、どんなことをするとカラダを悪くするかわかるようになります治療師だからわかる10年後のカラダ
TSUNAGUではさまざまな年代の患者様を診ていて ３０代ではこうなりがち ４０代でこんなことになる ５０代でどこどこが衰えてくる ６０代でこうしておけば良かった。。 そんな声を色々な方から聞いています 僕らはそれをできる限り早めに伝えていくことも治療だと思います そしてできる限り早くからカラダと向き合い、すべきことを始めることがとても大切ではないでしょうか？カラダの痛みをとること、使い方を変えること、そして実際に動かすこと
TSUNAGUでは治療にご来院いただいた際には痛みをとるまでが完治とはせずに、 カラダがちゃんと使えるようにすることまでを完治としております もちろん再発防止にもなりますし、正しいカラダの使い方はきっとあなたにとっても財産になることでしょう。TSUNAGUのブログをご覧いただきありがとうございます❗️❗️ インスタでもカラダの健康の為になる情報や最新状況をアップしていますので チェックとフォローをよかったらお願いいたします😊TSUNAGUのInstagramhはこちらをタップ
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