徐々に好評いただいておりますパワープレートの動画トレーニング

たった１５分間動画を見ながら真似して運動するだけ

誰もが必要な下半身・足腰のトレーニングを凝縮しております

料金も今なら何回でも１００円でご利用いただけます

体を温めたり、ほぐすためにも効果は抜群ですよ

 

パワープレートとは何？？

 

 

このマシンをより多くの方に気軽に使っていただきたい、TSUNAGUに来た時に運動習慣があるような生活を送っていただきたいと思い、ただ料金を安くするだけでなく続けてもらうためのTSUNAGUオリジナルストレッチ動画を見ながらできる！

 

 

これを見ながら同じ動きをしてもらうだけでかなりの効果を期待できる内容となりました！

お手持ちのスマホで動画を見ながら１５分だけで1日分のトレーニングは完了！

お身体のために時間を作ってみませんか？

 

このプランは施術後、施術前どちらでも効果がありますので施術と合わせてご利用ください^^

 

（注意）

※動きやすい格好やタオルなどご持参いただくことをオススメしております

※１２歳以下、妊婦さん、人工関節の方、めまい、その他不安な方はご利用をご遠慮いただく場合があります

※呼吸器・循環器に疾患や不安のある方などご遠慮いただく場合があります

 

 

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