2020年2月29日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 TSUNAGU お知らせ 【完全オーダーメイド】 子供のスポーツに治療師が作るインソール療法 新メニュー【インソール療法】について 針灸整骨院TSUNAGU〜つなぐ〜のインソールが 選ばれる５つのポイント Point 1 既製品インソールを使わない(お持ちの靴のインソールにパーツを取付 […]
2020年2月26日 / 最終更新日時 : 2020年3月28日 TSUNAGU お知らせ なるほど。。。TSUNAGU〜つなぐ〜が選ばれる５つの理由 おかげさまで今年も年始早々から たくさんの患者様にご来院いただき本当にありがとうございます ２０１９年たくさんの方にご来院いただいたことで ＼＼＼＼＼口コミサイト 《１位》を獲得することができました！！／／／／／ &nb […]
2020年2月25日 / 最終更新日時 : 2020年2月25日 TSUNAGU トレーニング ウエストを引き締め、お腹をへこます筋肉「大腰筋」とは？！ あまり聞きなれないかもしれませんが、腸腰筋といえば聞いたこともある方もいるかもしれませんよね まず、腸腰筋とは 腸骨筋と大腰筋の二つを合わせた名前で、それぞれに違う働きがあります […]
2020年2月22日 / 最終更新日時 : 2020年2月22日 TSUNAGU お知らせ これだけはいつまでも変わらない！《痩せるための基礎知識》 痩せたい方からいつになっても多い質問 どうしたら痩せますか？ どうしてもこの答えが皆さん気になっているようです 簡単に答えるなら １に食事制限（糖質） ２に筋トレ […]
2020年2月21日 / 最終更新日時 : 2020年2月21日 TSUNAGU お知らせ メニュー変更 《新メニュー追加》について 現在、骨盤姿勢矯正について 様々な症状の方へおすすめしておりましたが さらに症状やお悩みに細かく分けた お値段もリーズナブルで時間も短時間で受けられるような新しい設定にしました！ 新メニュー […]
2020年2月17日 / 最終更新日時 : 2020年2月17日 TSUNAGU お知らせ 2月29日まで！初回のご来院の方へお得なキャンペーン！ ご来院が初めての方にグーグルの口コミを投稿いただけるだけで嬉しい特典が！！ ご来院いただき、施術後に口コミ投稿するだけで、 【初診料1,000円を無料】   […]
2020年2月7日 / 最終更新日時 : 2020年2月7日 TSUNAGU お知らせ 今までがダメならこれしかない！ダイエットメンタル強化書籍 今回はおすすめ書籍ご紹介です 今まで多くのダイエット本が出ていますが、実際の内容としてはトレーニングの仕方や食事のタイミングなどの 知識が書いてあるものも多く、効果が出せなかったり、続かないという声も多く聞 […]
2020年2月6日 / 最終更新日時 : 2020年3月30日 TSUNAGU お知らせ 皆さんはどのタイプ？ 〜骨盤の悩み〜 女性の方に多い骨盤のお悩み、 特に動いていて、股関節に違和感が出やすいという声をよく聞きます そもそも股関節も骨盤と大腿骨という足の骨との関節です 股関節が硬かった […]
2020年2月4日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 TSUNAGU 未分類 ドローインって知ってますか？お腹を凹ます必須トレーニング ドローインはお腹周りをスッキリさせる簡単なオススメトレーニング！ 産後や加齢によるぽっこりお腹が気になるという声がとても多く相談されます 体重の数字が減ればいいわけではなく、全体的に引き締まった、見た目が良いボディライン […]
2020年2月3日 / 最終更新日時 : 2020年2月5日 TSUNAGU 治療師が本当に伝えたい骨と筋肉と健康のブログ 必ず食べておきたい良質なタンパク質ベスト３はコレ！ ダイエットにも欠かせない栄養素であるタンパク質 最近ではコンビニでも手軽に手に入るようになり、買ってすぐ簡単に食べることもできるようになってきました 今回はその中でも簡単に手に入 […]
