2020年11月19日 / 最終更新日時 : 2023年7月12日 TSUNAGU 整体師が伝えたい身体づくりのためのブログとお知らせ “腰痛治療” 腰が痛くなる方必見！腰痛になりやすい方の体の仕組み 今回のブログは腰痛について 年を重ねてくると腰痛が気になるとか、少し無理をした時や長時間の姿勢をとった後に良くある話 今回のブログでは腰痛にならないための知識を少しでも学んでいただけたら幸いです   […]
2020年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 TSUNAGU トレーニング “ダイエット” 油断したらダメ！基本中の基本：カロリー管理 今回のブログはみなさんが気にしているダイエット！ 当たり前のことでもある食事管理 知っているけど、本当に意識してできているのか確認する気持ちでご覧になっていただけたら幸いです 一日の総摂取カロリー 食事に気 […]
2020年11月17日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 TSUNAGU 整体師が伝えたい身体づくりのためのブログとお知らせ “自律神経失調” もしかして？と感じる自律神経の調子が悪いって何？ まだまだ油断のならないコロナウイルスのよって外出自粛や在宅勤務など様々なストレスから多く見られている自律神経の乱れが問題視されてきたような気がします 首や肩こりがあるがいつもと違う？ それは自律神経失調症かもしれません […]
2020年11月13日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 TSUNAGU 整体師が伝えたい身体づくりのためのブログとお知らせ “四十肩” ４０肩・５０肩の人必見！知っておきたい本当の肩の動きと治療 今回のテーマは 肩関節についてです！ このブログを読めば、４０肩や５０肩など肩の痛み改善に少しでも役立つと思います ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 目次 ●肩関節の動き […]
2020年11月12日 / 最終更新日時 : 2020年12月18日 TSUNAGU お知らせ TSUNAGUの年末年始の診療について いつもTSUNAGUをご利用いただきありがとうございます^^ TSUNAGUでは年末年始の診療を 年末を12月30日（水）まで 年始を1月4日（金）から とし、 12月31日〜1月3日を休診とさせていただき […]
2020年11月7日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 TSUNAGU お知らせ “初診” TSUNAGUへ初めてご来院いただく方へ 当院では ◇治療を受けていただくためにしっかりとした問診を受けて頂くこと を大切にしております なので、問診の際はご遠慮なく伝えておきたいことを教えてください。 これは我々が患者 […]
2020年11月2日 / 最終更新日時 : 2021年1月27日 TSUNAGU 整体師が伝えたい身体づくりのためのブログとお知らせ “疲労回復” マッサージじゃなくてもできる疲労回復のためのオススメ５つ 今回のブログでは、疲労回復に関する記事です！ 寒くなってきたこの時期だからこそ、 ご自身でもケアをしてあげることはとても大切ですが何をしたらいいかわからない・・・何が正しいかわからない・・・ このブログを読めばきっと少し […]
