もしかして?と感じる自律神経の調子が悪いって何?

まだまだ油断のならないコロナウイルスのよって外出自粛や在宅勤務など様々なストレスから多く見られている自律神経の乱れが問題視されてきたような気がします

首や肩こりがあるがいつもと違う?

それは自律神経失調症かもしれません

 

このブログを読んで少しでも自律神経失調症について知っていただけたらと思います

 

 

まず自律神経って?

 

自分の意思では働かせることのできない神経で、

循環器、消化器、呼吸器などの活動を調整するために常に働き続けている

 

種類が、

昼間に活発になる交感神経

安静時や睡眠時に活発になる副交感神経

があります

 

 

この2つのバランスが大切で、それが崩れると自律神経の乱れとなり、様々な不調が現れます

 

皆さんもチェックしてみましょう  自律神経による症状

□手足の冷え・のぼせ・むくみがある

□体がだるく疲れやすい

□寝つきが悪く睡眠がうまく取れない

□季節の変わり目に体調を崩す

□肩こり、背中、腰が痛くなる

□手のひらの汗、手が震える

これらに3つ当てはまる方は自律神経の乱れによる疲れや不調かもしれません!

 

 

TSUNAGUでは特に首肩周りの整体や鍼灸治療でこれらの症状を改善しています

鍼治療は思っているより痛みも少なく、鍼も髪の毛のような細さなんです!

終わってみて以外と痛くなかったという方がほとんどですよ^^

〜針治療が不安に思う方へ〜  針が初めての方の3つの疑問

 

ひどくなる前にぜひ一度お気軽にご相談下さい

まだまだ不安やストレスによる体の不調がとれない状況が続くとおもいますが、私たちがお役に立つようにできる限りの

精一杯のサポートをさせていただきます

 

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当院は新規開業1年目にして口コミサイト エキテンにて

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