骨盤や姿勢をそのままにしておくと、代償動作によりどんどん他の部位へ負担をかけるばかりです
今あなたの首肩コリや腰痛、足回りのお悩みなどは、いつまでたっても治らなかったり、
治ったと思ってもすぐ戻ってしまう事は良くあると思います
※代償動作とは?
カラダの姿勢などを含む変化により、本来とは違う部分を代わりに使ってしまって負担がかかってしまっていること
一度現れた症状を治すのには必ずその部位に対してと、根本となっている部位を変えていく必要があります
その方法の一つが「骨盤姿勢矯正」です!
骨盤姿勢矯正をすることで、
本来の体の可動域(関節の動く範囲)を取り戻したり、骨によって引っ張られてしまう筋肉の緊張をゆるめます。
その結果、血流が改善されて症状が緩和し、可動域が広くなることで運動の効率も格段に良くなります